درمان وزی،موخوره، شوره سر با خواص وازلین
در خانه اغلب ما حتما یک وازلین پیدا میشود. این محصول مصارف مختلفی دارد. وازلین دارای خواص مختلفی برای سلامت و زیبایی پوست و مو دارد.در این مقاله قصد داریم به خواص واز...
در خانه اغلب ما حتما یک وازلین پیدا میشود. این محصول مصارف مختلفی دارد. وازلین دارای خواص مختلفی برای سلامت و زیبایی پوست و مو دارد.در این مقاله قصد داریم به خواص واز...
مزایای ورزش برای سلامتی پوستپوست بزرگترین اندام بدن شما است. و همانطور که ورزش از اندام های دیگر ، مانند قلب مراقبت میکند ، توانایی پوست را برای دفاع در برابر پیری و آ...
ورزش های مناسب تقویت عضلات زانوانجام منظم تمرینات تقویت زانو می تواند درد روزمره زانو را کاهش داده و روند آرتروز زانو را کند کند. چطور؟وقتی عضلات اطراف زانو تقویت می ...
چقدر طول می کشد تا لاغر شوید و لاغر بمانید؟مشاور تغذیه در این مورد توضیح میدهد:یک چیز پس از مشاوره در طول سال ها به صدها مشتری به طور قطعی آموخته ام این است که هیچ راهی ...
آسم و بارداری داشتن آسم همیشه به معنای داشتن یک بارداری پیچیده نیست. با مدیریت مراقبت صحیح در دوران بارداری ، بیشتر زنان مبتلا به آسم می توانند بارداری سالمی داشته با...
فواید کشیدن سنگ پابر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی ( بازتابی) سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشا داخلی دارد.سنگ پا کشیدن به کف پا یکی از قدیمی ترین اصول حم...
چند نکته در مورد بارداری مصرف بیش از حد الکل می تواند در رشد و نمو کودک تأثیر بگذارد و باعث مشکلات مادام العمر شود. از آنجا که ما دقیقاً نمی دانیم چه میزان الکل بی خطر ا...
نکات تغذیه ای قبل از بارداریدر زندگی هیچ مرحله ای وجود ندارد که تغذیه به اندازه بارداری اهمیت داشته باشد. از این گذشته ، شما تغذیه لازم برای حمایت از دو زندگی را تأمی...
علل گردن درد و ورزش های مناسب آنشایع ترین شکل درد گردن به طور معمول از وضعیت بد بدن ناشی می شود ، که باعث ایجاد فشار اضافی بر روی عضلات گردن ، تحریک مفاصل و ایجاد درد می...
ورزش های مناسب کمردردممکن است زمانی که کمر درد دارید احساس نیاز به استراحت کنید ، اما حرکت برای کمر شما مفید است. ورزش برای کمردرد می تواند عضلات کمر ، معده و پا را تقو...
غذاهایی که افراد با کبد چرب باید از آنها اجتناب کنندافزودن غذاهای مفید به رژیم غذایی یکی از راه های کنترل بیماری کبد چرب است. با این حال ، برای افراد مبتلا به این بیما...
غذاهایی که باید برای کبد چرب بخوریدرژیم غذایی مناسب، ممکن است درافرادی که بیماری کبد چرب دارند به کاهش چربی بدن کمک کند.یک رژیم غذایی برای بیماری کبد چرب باید شامل طی...
7 علامت سرطان تخمدان که باید از ابتدا مراقب آن باشیددر صورت تجربه یکی از آنها بلافاصله با پزشک مشورت کنیدسرطان تخمدان یکی از انواع کشنده سرطان است که می تواند توسط زن...
درمان کبد چرببیماری کبد چرب دو نوعِ است: کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی . علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف بیش از اندازهی الکل است درحالیکه عواملی غیر از سوءمصر...
آیا سالادها باعث لاغری میشوند؟از دیدگاه طب سنتی افراد با مزاج گرم و تر و سرد و تر دچار چاقی میشوند.توصیه ی اغلب متخصصان تغذیه هنگام کاهش وزن، استفاه از سالاد همراه غذ...
ورزش باعث افزایش حرارت بدن و تحلیل بردن رطویت زائد و دفع آن ها از طریق عرق و با واسطه از طریق ادرار و روده میشود، بنابراین ورزش یکی از بهترین روش های دفع مواد زائد از ب...
کنترل و درمان کم کاری تیروئیدکم کاری تیروئید مانند اغلب بیماری های مرتبط با « سکون» شامل تنبلی تخمدان، تنبلی و کسلی، سستی و خواب زیاد، ضعف حافظه و ... ناشی از افزایش بل...
چه صبحانه ای در زمستان مفیدند؟بعضی خیال میکنند که دستگاه گوارش هنگام خواب کار نمیکند به همین علت از خوردن صبحانه بلافاصله بعد از بیدار شدن امتناع میکنند. واقعیت خلاف...
فواید سلامتی عناب1. سلامت قلبمصرف پودر میوه عناب هرروز به مدت یک ماه) میزان کلسترول کل و کلسترول "بد" ( LDL ) را در یک آزمایش بالینی بر روی 70 نوجوان چاق با سطح چربی خون بالا...
افسردگی فصلیافسردگی فصلی ، که اغلب اختلال عاطفی فصلی (SAD) نامیده می شود ، هر سال در همان فصلی که برای اولین بار تجربه شده در همان زمان اتفاق می افتد و خوشبختانه ، درمان ...
ایجاد ترک پاشنه پاغلبه صفرا و سودا، یبوست، کم آبی بدن، وجود مواد زائد در کبد، اضافه وزن و چاقی، پا برهنه راه رفتن خصوصا روی سرامیک، موکت، زندگی در آب و هوای خشک، پوشید...
یبوست در دوران بارداریبسیاری از بیماران حتی در پی افزایش فیبر و مایعات رژیم غذایی در دوران بارداری دچار یبوست می شوند.اگرچه خط اول درمان یبوست شامل افزایش فیبر ، مای...
درمان مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)در واقع در بیماری ام اس میلین نورون های دستگاه عصبی آسیب می بیند. میلین توسط سلول های ایمنی خود بدن هدف قرار گرفته و تخریب می شود. به هم...
از دست دادن حس بویاییاز دست دادن حس بویایی، آنوسمیا نامیده می شود. برای اکثر افراد ، از دست دادن بویایی بعد از 60 سالگی بدتر می شود و اکثر افراد مسن تقریباً بویایی خود ر...